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睡眠不足开车风险等同酒驾美汽车协会推荐司

发布时间:2019-03-03 17:19:56

睡眠不足开车风险等同酒驾:美汽车协会推荐司机睡7小时 有 97% 的司机表示疲劳驾驶是一种无法接受的行为,但也有 1/3 的人承认过去一个月里确实有过疲劳驾驶,「开车时眼睛都睁不开」。

昨日,美国汽车协会(AAA)发表调查报告,表示司机的推荐睡眠时间是 7 小时,低于这一标准 小时开车上路,出事故的概率是正常睡眠司机出事故概率的 4 倍。美国汽车协会基金交通安全部执行理事大卫·杨博士表示,「新的研究发现,每天睡不到 5 小时的司机,上路出车祸的概率跟酒驾差不多。」

美国汽车协会在调查了 4571 次车祸中的 7234,

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得出的这项研究结果。据这项研究,美国上路司机中有 35% 的人,睡眠低于推荐的 7 小时。大卫·杨博士说,「睡眠不足,就不要指望上路开车时大脑能灵活转动。」

根据他们的研究统计,睡眠不足与出事故概率存在以下关系:

睡眠 小时:出事故概率是 7 小时标准睡眠的 1.3 倍

睡眠 小时:出事故概率是 7 小时标准睡眠的 1.9 倍

睡眠 小时:出事故概率是 7 小时标准睡眠的 4.3 倍

睡眠低于 4 小时:出事故概率是 7 小时标准睡眠的 11.5 倍在他们的调查过程中,有 97% 的司机表示疲劳驾驶是一种无法接受的行为,但也有 1/3 的人承认过去一个月里确实有过疲劳驾驶,「开车时眼睛都睁不开」。美国汽车协会对此认为,「睡眠不足将导致司机上路驾驶时出现危险驾驶行为。」

美国汽车协会警告司机,不要指望身体在疲劳的时候能够给出及时的反馈,的方法还是能够每天保证睡眠。

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